减肥吃了火锅怎么补救 减肥绝不要吃火锅

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想火锅这种重油重盐重辣的东西对身体是绝对没有好处的
，火锅的热量是非常高的 ，对我们减肥是没有任何好处的 ，所以加肥的人一定不能吃火锅。减肥吃了火锅怎么补救解决方法：喝酸奶火锅的热量非常之高  ，由于火锅汤温度